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産後の骨盤調整について

2016/ 11/ 17
                 
お腹が大きくなってくると腰が反ってきてしまい、

腰や股関節に痛みが出る妊婦さんが多いんです。


そして骨盤が開いてくるのと連動して頭の骨も微妙に変化します。

そのため頭痛に悩まれる方もいらっしゃいます。


当院ではいろいろな症状を軽くして、

出産という大仕事の負担が少しでも楽になるようにと

願って施術させて頂いています


妊婦さんから多い質問が、

産後の骨盤の開きを早く戻したいということです。


多くの方は、見た目の骨盤や体のラインを気にされます。

しかし、それ以上に心配なのが、骨盤が歪んだまま残ってしまうことなんです。



これが原因で腰痛だけではなく、偏頭痛や肩コリが

ひどくなったという方がとても多いんです



産後は出来るだけ安静にゆっくり過ごしてくださいね。

だんなさんにタップリ動いてもらってください。


骨盤調整は産後1ヶ月ぐらいから始めても大丈夫です。

ただし、妊娠中の重心のかけ方がクセになって残っていますので、

これだけはご自身で気をつけて頂かなくてはなりません。


足が開いて外側に重心がかかっていたり、

かかとの方に重心がかかりすぎていたりします。



施術後には、その人に合った重心のかけ方などもアドバイスもさせて頂いてます。


最後まで読んで頂きありがとうございました。




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