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整体と美容

2015/ 11/ 26
                 

最近は痛みやコリを改善するという事だけではなく、

美容や痩身にも整体をご利用される方が多くなっています。

一昔前までは、整体というと背骨や骨盤などを整えて

腰痛や肩こりなどの痛みやコリの治療として利用される方がほとんどでした。


それが最近は、体型や骨盤を気にされて

整体で 身体を整えようと考えられるようです。



整体を施すと、確かに体のバランスと

いう観点からも外見に変化がでます。



骨盤を閉めたりする事でウェストが締まったり、

足のむくみが減ったりという美容的な効果が見られます。



たとえば下のお客様は、初回の施術で

脇からウエスト周りが締まって、スリムになりました。

back3.jpg

しかし、それはあくまでも見た目です。

整体が美容や痩身に効果がある理由はもっと深いんです。



整体にもいろいろありますが、当院の整体は

骨盤と背骨を第一に体全体のバランスを整えます。



骨盤を整えていくことで、中に納まっている内臓にも影響します。



どちらかの骨盤が開いていたり、全体に閉じ気味だと

中に納まるべき内臓がしっくりとしません。

そのため機能を充分に発揮できずにいます。

たとえば 便秘!!



それを体に合わせてバランスを整えていくことで、

骨盤の中にしっかりと納まり機能しやすくします。


そして背骨も合わせて整えていくことで

自律神経のバランスが整ってきます。



私たちに自覚はありませんが、

内臓の動きは脳からの指令を自律神経を

通してコントロールされています。



骨盤と背骨を整えることで、内臓が動きやすい環境になって、

自律神経経由の指令が伝わりやすい状態になるんです。



内臓がしっかり機能していくと脳からの伝達がしっかり行われるので、

食べ過ぎてしまったりダラダラ食べてしまうことが減り、

余分なものを、溜めすぎることも少なくなってきます。




これが整体が、健康的な美容や痩身に役立つ理由なんです。


最後まで読んでいただき、ありがとうございました。






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